A pesar que toda su vida fue lo que él llama un "rajado", Jonathon Walters se apegó a un estilo de vida más saludable para perder 90 kilos en nueve meses. Lee a continuación para conocer más sobre su historia.
Muerte de su padre lo motivó a perder peso —
A pesar que toda su vida fue lo que él llama un "rajado", Jonathon Walters se apegó a un estilo de vida más saludable para perder 90 kilos en nueve meses. Lee a continuación para conocer más sobre su historia.
courtesy jonathon walters
Walters pesaba 216 kilos cuando llegó al consultorio médico en julio del 2013.
Muerte de su padre lo motivó a perder peso —
Walters pesaba 216 kilos cuando llegó al consultorio médico en julio del 2013.
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El padre de Walters murió inesperadamente después de un ataque cardíaco en mayo del 2013, a los 53 años. Su muerte motivó a Walters a hacer dieta y ejercicio, dijo.
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El padre de Walters murió inesperadamente después de un ataque cardíaco en mayo del 2013, a los 53 años. Su muerte motivó a Walters a hacer dieta y ejercicio, dijo.
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Walters empezó a caminar distancias cortas el verano pasado. Pronto, ya caminaba casi 5 kilómetros por día y perdió 22 kilos.
Muerte de su padre lo motivó a perder peso —
Walters empezó a caminar distancias cortas el verano pasado. Pronto, ya caminaba casi 5 kilómetros por día y perdió 22 kilos.
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En los meses más recientes, Walters empezó a correr. Ahora corre 16 kilómetros por día.
Muerte de su padre lo motivó a perder peso —
En los meses más recientes, Walters empezó a correr. Ahora corre 16 kilómetros por día.
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Walters dice que su esposa y sus tres hijos son también una gran fuente de motivación. Imaginar la vida de ellos sin él "hace que cada mínimo esfuerzo que hago valga la pena".
Muerte de su padre lo motivó a perder peso —
Walters dice que su esposa y sus tres hijos son también una gran fuente de motivación. Imaginar la vida de ellos sin él "hace que cada mínimo esfuerzo que hago valga la pena".
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Esta foto del "antes" y "después" muestra cómo se veía Walters al inicio de su dieta y cómo se ve hoy.
Muerte de su padre lo motivó a perder peso —
Esta foto del "antes" y "después" muestra cómo se veía Walters al inicio de su dieta y cómo se ve hoy.
courtesy jonathon walters
Walters, que actualmente pesa 122 kilos, está decidido a no darse por vencido. Él planea perder más peso a un ritmo lento durante el resto del año.
Muerte de su padre lo motivó a perder peso —
Walters, que actualmente pesa 122 kilos, está decidido a no darse por vencido. Él planea perder más peso a un ritmo lento durante el resto del año.
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