Luke Cox fue siempre conocido como "Big Luke" ("Gran Luke") pero no era obeso, hasta los 20 años, cuando dejó de practicar deportes y siguió comiendo como un atleta.
Courtesy Luke Cox
De 5XL a XL: la transformación —
El entrenador de secundaria dijo que engañó a sí mismo pensando que estaba bien vivir de la comida rápida. "Cuando eres un entrenador, te paras a comer en lugares de comida rápida para que los atletas puedan comer. En la mayoría de los lugares, los entrenadores comen gratis. Así que si es gratis, así que comes todo lo que deseas. Esta actitud hace que sea muy fácil aumentar de peso ", dijo Cox.
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Hace un año, Cox pesaba 180 kilos. Pensó que sólo podría vivir 10 años más.
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De 5XL a XL: la transformación —
En junio de 2013, Cox ganó el reto de pérdida de peso de la revista Kansas City Fit. Aquí posa con su entrenador, Ty Ratliff, profesor de gimnasia de la escuela primaria y entrenador de fútbol americano de la secundaria de su pequeño pueblo.
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De 5XL a XL: la transformación —
En marzo de 2013, Cox vestía una camiseta 5XL. Recientemente compró su primera camiseta XL desde 1997.
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Su transformación de estilo de vida ha sido un cambio positivo para toda la familia. Tiene más energía para jugar con sus tres hijos, y todos van al gimnasio juntos.
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De 5XL a XL: la transformación —
"Gracias a mis hijos y mi esposa por siempre estar allí para mí", dijo. "Ahora, yo siempre estaré aquí para ellos".
